Barba [rezolvat]

[Cosmin]

Ulei de ricin din cate am inteles.

Age: 15

Nu ti se pare ca la 15 ani vrei cam multe de la viata ? Vad tot felul de posturi din partea ta :-j

[^ZED^]

Ulei de ricin din cate am inteles.

Age: 15

Nu ti se pare ca la 15 ani vrei cam multe de la viata ? Vad tot felul de posturi din partea ta :-j

Fac 16 peste o luna pe 8.

[ROBERT-GOE]

Ulei de ricin din cate am inteles.

Age: 15

Nu ti se pare ca la 15 ani vrei cam multe de la viata ? Vad tot felul de posturi din partea ta :-j

Fac 16 peste o luna pe 8.

:)))))

[xdalynn]

va rog eu .. fara off-topic, daca aveti ceva important de raspuns la topicul asta, raspundeti, dar nu deviati de la subiect.. merci frumos!

[Clint]

Alimentatia: Cat mai multe grasimi saturate, fara carne slaba clasicul piept de pui alege carne de vita semi-grasa sau chiar carne de porc, alege fructe de mare sau peste gras, mananca oua cu tot cu galbenus, unt minim 80% si iaurt grecesc 10%, ca ulei foloseste cel de cocos sau palmier in unele cazuri sau seu(untura de porc). Ca gustare foloseste ciocolata amaruie sau pudra de cacao. NU MANCA PREA PICANT! daca vrei poti sa alegi usturoi/ceapa/ardei gras, nu iute. Restul sa ai o alimentatie variata si bogata in legume si fructe.

Sport si stil de viata: Daca practici un sport sau mergi la sala lasa exercitiile clasice pentru abdomen,flexi biceps sau mai stiu eu ce... executa exerciti complexe cu o greutate mare de tip stronglifts 5x5 (powerlifting).

Ingrijirea parului: Alege ulei de argan sau jojoba, daca nu-ti permiti merge si cel de ricin.

Barbierit: Nu te barbieri foarte des, lasa sa creasca parul de la 2 saptamana pana la o luna daca nu se vede tare abea apoi radel. Eu ca am cat de cat barba o las o saptamana.

[^ZED^]

Alimentatia: Cat mai multe grasimi saturate, fara carne slaba clasicul piept de pui alege carne de vita semi-grasa sau chiar carne de porc, alege fructe de mare sau peste gras, mananca oua cu tot cu galbenus, unt minim 80% si iaurt grecesc 10%, ca ulei foloseste cel de cocos sau palmier in unele cazuri sau seu(untura de porc). Ca gustare foloseste ciocolata amaruie sau pudra de cacao. NU MANCA PREA PICANT! daca vrei poti sa alegi usturoi/ceapa/ardei gras, nu iute. Restul sa ai o alimentatie variata si bogata in legume si fructe.

Sport si stil de viata: Daca practici un sport sau mergi la sala lasa exercitiile clasice pentru abdomen,flexi biceps sau mai stiu eu ce... executa exerciti complexe cu o greutate mare de tip stronglifts 5x5 (powerlifting).

Ingrijirea parului: Alege ulei de argan sau jojoba, daca nu-ti permiti merge si cel de ricin.

Barbierit: Nu te barbieri foarte des, lasa sa creasca parul de la 2 saptamana pana la o luna daca nu se vede tare abea apoi radel. Eu ca am cat de cat barba o las o saptamana.

Am 16 ani, nu mor fara barba :meme :meme :meme
+
Deja am mustata + barba pe fata, dar ii mica in special am pe la perciuni si sub barbie