30 Oct 2014, 08:35
În timpul toamnei, când frunzele îşi schimbă
culoarea şi cad, oamenii îşi amintesc de
lucrurile care au fost şi care au trecut. Aşa se
face că frunzele căzute, vântul şi ploaia sunt
unele dintre elementele principale care duc la
depresie.
"Trăim într-o societate în care toată lumea se
străduieşte să atingă fericirea. Nu înţelegem
impactul pe care îl are ciclicitatea asupra
noastră". Până la urmă,
oamenii fac parte din natură, un sistem care
curge mereu, creşte şi apoi decade. În funcţie
de anotimp avem emoţii diferite, iar toate
aceste divergenţe au rolul lor.
Iubirea este remediul potrivit fiindcă poate
produce schimbări benefice în organism. În
creier , activitatea din lobul frontal drept,
acolo unde se instalează tristeţea, frica şi
agresivitatea, scade. În paralel, cele patru zone
din creier care produc sentimente de tandreţe
sunt mult mai bine alimentate cu sânge. Mai
mult, nivelul dopaminei, al hormonului
fericirii, este şi el în creştere.
De asemenea, mulţi oameni suferă de tulburări
afective sezoniere, care se manifestă atunci
când ceasul interior se adaptează la
schimbările de lumină, specifice trecerii
anotimpurilor.
Toamna şi iarna, tindem să petrecem mai mult
timp acasă, iar acest lucru ne permite să
vorbim mai mult şi mai deschis, simţindu-ne în
siguranţă în intimitatea căminului propriu. De
asemenea, acum este timpul în care mare parte
dintre noi ne concentrăm mai mult asupra
legăturilor amoroase şi asupra partenerilor.
Stay chill.
