Cresterea in inaltime !

[Catalin.]

Ma si eu am ceva in cap , la 16 ani jumate tot vreau sa ajung la 1,80 pe putin ... Deci Supradyn + Inot ar fi o reteta buna ok.? O sa incerc si eu. :-?

[vyctor]

Aoleu frate, acum miam dat si eu seama de ce is asa inalt la 14 ani =))

Am 1.76 la 14 ani :)) Am facut basket+inot 3 ani,deci acum se explica totul :D

ON: Sport recomand baschetul :))

[Mihai]

Am 15 ani (pe 18august2011 fac 16) , am 1.70 , si 60kg , vreau sa mai cresc cativa centimetri , ce sa fac?:d

Daca ai inaltimea aia la varsta asta, cu siguranta o sa mai cresti, nu trebuie sa faci nimic special tu .

[knight]

Depinde si de organism , alimentatie etc. Eu n-am facut niciun sport , niciodata ,nici pastile nimic si am 1.80+ m si 70+ kg la 16 ani. :)

[Catalin.]

Adevarat , baietii cresc in inaltime pana la 19 - 20 de ani. :) Alimentatie sanatoasa , miscare , odihna , ... Ca nu fac eu mare lucru o luna cat ma duc la inot. :))

[NaGA]

Am 14 ani si 1.85 inaltime,mananc bogat in vitamine si proteine,3 mese pe zi,inoata,fa bachet.

[Mitzocul]

Drogheaza-te da bine, fa 1000-2000 de ture de bazin ajungi acasa si ai crescut cu 2cm fa asa in fiecare zi si o sa functioneze.Cel putin la mine a mers, asta mai demult acu cativa anii.

Unde faceai 1000-2000 ture, poate intr-un bazin de 2M (lungime).
Inotul e recomandat si de medici. Eu fac inot de 2 ani, si la 16 ani am 1.76 - 62kg.

@ S1L3NC3: in iarna faceam cate 10-12 bazine, de 50M. E imposibil sa faci 1000-2000 de ture prin apa, pe langa poate.

[MRBogdan]

Dacă părinții tăi sunt pitici nu te aștepta să ai 2 metri. Fă înot și o să te înalți.

[fabr1s]

dute la baschet , dacă nu îţi place dute la înot.

am 13 ani jumate şi am 1.88 :-??

[Andrewc4]

dute la baschet , dacă nu îţi place dute la înot.

am 13 ani jumate şi am 1.88 :-??

LLLLLLLLLLLLLOOOOOOOOOOOOOOOOOOLLLLLLLLLLLLLLL CUM SA AI 1.88 LA 13 ANI ?

[Razvan]

si fotbalul e bun.. dar depinde si de organism fratemio practica fotbal de 2 ani are 15 ani si 1.79 si colegul lui are vreo 1.89 la 16 ani ...

[Extreme]

dute la baschet , dacă nu îţi place dute la înot.

am 13 ani jumate şi am 1.88 :-??

Dute si te impusca =)) cine te crede? cica are inaltimea dublu cat a lu unu de 12 ani =))