Energizante inainte de sport.

[OriginalDeath]

E adevarat ca daca consum energizante inainte de sport pot s-o patesc grav?

[vLd.#]

Te referi la energizante la doza? cu taurina si toate alea? Daca da, cam da...am mai vazut si eu copii de 13 ani care beau cu dozele energizante de alea (ca pe apa, suc) ceea ce e foarte rau pentru ei.


E ok sa consumi acele batone enervizante si nutritive inainte de sport, si suplimentele de proteine dar alea trebuie sa le iei dupa un program stric zilnic.

PS: Energizante bei inainte de a te duce sa faci treaba aia smechera cu o femeie. :troll

[Ovidiu_]

Te referi la energizante la doza? cu taurina si toate alea? Daca da, cam da...am mai vazut si eu copii de 13 ani care beau cu dozele energizante de alea (ca pe apa, suc) ceea ce e foarte rau pentru ei.


E ok sa consumi acele batone enervizante si nutritive inainte de sport, si suplimentele de proteine dar alea trebuie sa le iei dupa un program stric zilnic.

PS: Energizante bei inainte de a te duce sa faci treaba aia smechera cu o femeie. :troll

te referi la treaba cu curatenia de pasti nu ? :troll
on : daca faci sport nu-ti prea recomand energizantu ca nu te ajuta cu nimic :)

[@Nonamed]

Eu am facut 6 ani inot si cand aveam concursuri eu luam Supradyn si Isotonic
. Ce pot sa zic ma ajutau ... dar degeaba le iei daca nu ai antrenament. Intradevar te ajuta sa rezisti mai mult sa fii mai energic dar depinde. La fel si cu acele batoane sunt bune daca ai ciocolata deoarece te ajuta
Oricum energizantele ( Redbull , sau din alea la 2 lei litru ) nu te ajuta cu nimica ci te baloneaza si nu te ajuta eu oboseam mai repede dupa ce le beam . Bafta