Salut,am ceva grasime pe burtica :)),stiti niste exercitii pentru lucrat acasa,mai intai vreau sa slabesc,poate dupa sa mai fac niste 6 pack...
voi cum ati ars grasimea de pe burta? niste ex si daca stiti si ce e bine sa mananci ce nu...
ps: cine nu are legatura cu aceasta activitate ii rog sa nu posteze pentru +1.
Exercitii bune.
Moderators: Moderatori ajutatori, Moderatori
-
M249
- Membru, skill 0
- Posts: 7
- Joined: 25 Sep 2014, 20:35
- Detinator Steam: Nu
- CS Status: Acces Denied.
- Fond eXtream: 0
- Location: -*București*-
- Contact:
-
Nicholas
- Membru eXtream
- Posts: 3755
- Joined: 03 Aug 2009, 00:21
- Detinator Steam: Da
- SteamID: ONEANDONLYY
- Reputatie: Membru Club eXtreamCS (1 luna)
- Has thanked: 110 times
- Been thanked: 26 times
- Contact:
Poftim...
http://www.extreamcs.com/forum/discutii ... 5-360.html
Acolo sa intrebi asa ceva nu mai deschide alte topicurii.
http://www.extreamcs.com/forum/discutii ... 5-360.html
Acolo sa intrebi asa ceva nu mai deschide alte topicurii.
-
IsTI37
- Fost administrator
- Posts: 10987
- Joined: 10 Apr 2007, 15:02
- Detinator Steam: Da
- Reputatie: Fost administrator
Fost SysAdmin
Fost Fondator GTA5 (CVL) - Location: Cluj-Napoca
- Has thanked: 28 times
- Been thanked: 776 times
Nu iti trebuie nici un exercitiu special.
Alergat 2-3km (adica minim 30 min) de cateva ori pe saptamana si 100-200 de flotari (in 10-15 seturi) la 2 zile. Cand nu mai ai probleme cu grasimea poti sa te apuci de abdomene.
Alergat 2-3km (adica minim 30 min) de cateva ori pe saptamana si 100-200 de flotari (in 10-15 seturi) la 2 zile. Cand nu mai ai probleme cu grasimea poti sa te apuci de abdomene.
-
lifeismusic
- Membru, skill 0
- Posts: 58
- Joined: 03 Oct 2014, 22:18
- Detinator Steam: Da
- CS Status: music
- Detinator server CS: nu
- SteamID: majestick109
- Fond eXtream: 0
- Location: Los Angeles
- Contact:
Totusi ai arata urat slab si cu patratele, ce zici, nu-i asa ?
