Mananc si nu ma ingras

[iLuSiOn]

Din cauza ca faci laba =D>
Iti cureti organismul cu nu stiu cate calorii :D :-j

:)) , lasa ca e bine ca nu te ingrasi, mai bine slab cu durere in p*** decat gras si sa suferi dupa slabire.

[winckler]

Fa-ti analizele de rahat,coproparazitologic si coprocultura.

S-ar putea sa ai diversi paraziti chestii...

[u mad bro ?]

Nu exista nu ma ingras

degeaba mananci de 3/4 ori pe zi, mult si fortat pana vomiti

trebuie sa mananci orice iti vine la mana cand ai pofta, asta insemnand sa mananci de 9/10 ori pe zi.

[Nu7sU]

Nu am zis ca mananc fortat mananc de cate ori imi vine sa mananc si ajung la 6-7 ori pe zii mancari dar pe langa astea ma mai plimb prin casa mai gasesc ceva bun si mai mananc sau trec pe langa frigider la fel etc... Inaltimea de 1,72m greutate am reusit in sfarsit sa trec de 60 am ajuns la 61-62:))))

[u mad bro ?]

e foarte bine.

[Clint]

Mananca de toti macronutrientii, proteine grasimi si carbohidrati. Nu manca mai mult de 3-4 mese pe zi, o sa-ti spun eu ca nu te ingrasi mai bine mananci o masa solida de ~1000-1200 kcal si mai bagi o gustare de 500 kcal ar trebui sa treci peste 3000kcal la finalul zilei.

[zeus4s]

pariez ca nu treci de 2.5k calorii pe zii.

[winckler]

Ba dar nu l-a intrebat nimeni daca mananca cu paine.

[Nu7sU]

Da mananc paine si niciodata nu mi-am calculat caloriile...