OREZUL ALB FIERT INGRASA?

[CRISZLY]

RASPUND DOAR CEI CARE AU HABAR!!

Orezul alb fiert in apa, fara adaugari (bulion,delicat..) ingrasa?
Orisicum il mananc alaturi de o leguma, mai mereu.

[besky]

Nu.

Orezul alb are un aport caloric mic la 100 de grame, iar marele lui avantaj este ca da o senzatie de satietate pentru o perioada mai lunga de timp.Stiu multe persoane care tin cura de slabire cu el.

[Carnacior]

Nu.

Orezul alb are un aport caloric mic la 100 de grame, iar marele lui avantaj este ca da o senzatie de satietate pentru o perioada mai lunga de timp.Stiu multe persoane care tin cura de slabire cu el.

esti nebun? 34% din gramajul de orez sunt carbohidrati
mananca legume aburite daca vrei sa slabesti, nu orez(ca si garnitura) si piept de pui si de curcan
fara vita , sa nici nu te gandesti la porc

[JACOBSSS]

Nu.

Orezul alb are un aport caloric mic la 100 de grame, iar marele lui avantaj este ca da o senzatie de satietate pentru o perioada mai lunga de timp.Stiu multe persoane care tin cura de slabire cu el.

esti nebun? 34% din gramajul de orez sunt carbohidrati
mananca legume aburite daca vrei sa slabesti, nu orez(ca si garnitura) si piept de pui si de curcan
fara vita , sa nici nu te gandesti la porc

sunt multi care urmeaza cura de slabire cu orez fiert cu legume si piept de pui pentru cina de seara inclusiv si eu

[Negatiwee]

Nu.

Orezul alb are un aport caloric mic la 100 de grame, iar marele lui avantaj este ca da o senzatie de satietate pentru o perioada mai lunga de timp.Stiu multe persoane care tin cura de slabire cu el.

esti nebun? 34% din gramajul de orez sunt carbohidrati
mananca legume aburite daca vrei sa slabesti, nu orez(ca si garnitura) si piept de pui si de curcan
fara vita , sa nici nu te gandesti la porc

sunt multi care urmeaza cura de slabire cu orez fiert cu legume si piept de pui pentru cina de seara inclusiv si eu

tu mananci c@cat la propriu si la figurat.

[Carnacior]

Nu.

Orezul alb are un aport caloric mic la 100 de grame, iar marele lui avantaj este ca da o senzatie de satietate pentru o perioada mai lunga de timp.Stiu multe persoane care tin cura de slabire cu el.

esti nebun? 34% din gramajul de orez sunt carbohidrati
mananca legume aburite daca vrei sa slabesti, nu orez(ca si garnitura) si piept de pui si de curcan
fara vita , sa nici nu te gandesti la porc

sunt multi care urmeaza cura de slabire cu orez fiert cu legume si piept de pui pentru cina de seara inclusiv si eu

eu zic sa lasi orezul
daca vrei satietate mananca fibre multe nu orez

[JACOBSSS]

esti nebun? 34% din gramajul de orez sunt carbohidrati
mananca legume aburite daca vrei sa slabesti, nu orez(ca si garnitura) si piept de pui si de curcan
fara vita , sa nici nu te gandesti la porc

sunt multi care urmeaza cura de slabire cu orez fiert cu legume si piept de pui pentru cina de seara inclusiv si eu

eu zic sa lasi orezul
daca vrei satietate mananca fibre multe nu orez

dc sa-l las ca e bun daca faci sala , nu ma iau dupa toti "nutritionistii"

[Carnacior]

sunt multi care urmeaza cura de slabire cu orez fiert cu legume si piept de pui pentru cina de seara inclusiv si eu

eu zic sa lasi orezul
daca vrei satietate mananca fibre multe nu orez

dc sa-l las ca e bun daca faci sala , nu ma iau dupa toti "nutritionistii"

bafta in cazu asta

[IsTI37]

Nu cred ca conteaza, daca nu arati deja ca un bodybuilder semi-profesionist e o prostie ca trebuie sa ai multa grija ce mananci. Poti manca si McDonalds doar sa nu mananci 10 hamburgeri in fiecare zi.

[CRISZLY]

Nu-i de slabit, vreau sa ma mentin pe iarna.

[dDow]

Nu-i de slabit, vreau sa ma mentin pe iarna.

Pai ori mananci la iarna moderat , nu ca spartu si dupa urmezi o detoxifiere :)

[akatonkuuut]

Ingrasa daca il mananci in portii mari, inlocuieste-l cu orez brun.