Recomandari proteine

[Aure]

Ai dreptate dragonashu. O sa stai ani buni sa faci ceva natural frate, exercitii fizice acasa? :))

[dragonashu.]

faci abdomente fratica si flotari pana iti sar ochii din cap si chelesti :))

[mariuss615]

Carbohidratii sunt cei mai buni, cei mai naturali si cei mai ieftini. Poti incerca masivmass de la naturalplus. Ti recomand doar daca esti slab si trebuie sa faci abdomene multe pentru a nu se depune grasime pe abdomen, in rest sunt geniali... pot sa scriu o poveste intreaga de ce carbo si nu creatina dar e dimineata pentru mine.

[Daniel M.]

Cumpara 'Creatina monohidrata'.

[n00b]

Salut, nu stiti ce fel de proteine sunt cele mai bune pentru cresterea masei musculare in special piept si bicepsi si tricepsi?

Vezi sa nu cresti prea mare cu proteinele =)) cois proteinele inlocuiesc mancarea, pentru cresterea masei incearca creatina, bcaa, aminocizi etc..

[Aure]

Salut, nu stiti ce fel de proteine sunt cele mai bune pentru cresterea masei musculare in special piept si bicepsi si tricepsi?

Vezi sa nu cresti prea mare cu proteinele =)) cois proteinele inlocuiesc mancarea, pentru cresterea masei incearca creatina, bcaa, aminocizi etc..

Fi sigur, ma fac ca ala de la semnatura ta :> apoi scot extreamcsu afara si va iau la rand :)) afar de Laur ca vine cu mafia pe mine :-ss

ON: Un link cu Creatina nu prea scump si potrivit?