[ORA SOMN]

[k i n g]

la 11 somn, 8 trezirea, am nevoie de odihna.

[csionutz98]

esti bolnav daca si in vacanta dormi la 12 :troll

Ești un dur. Bravo!
Probabil tu te culci la 3-4 pentru că stai toată ziua-n casă și nu depui vreun efort. Unii mai ies pe afară.

Sau muncesc. :)

El o freaca la rece, unii au job uri de vara

[GamingWorld]

Cand ma ia somnul in principiu, dupa ora 12-1 noaptea, dorm pana a doua zi cand trebuie sa ma duc sa ma ocup de afaceri , etc.

[Filip.]

deci, sunt singurul care ma culc la 6-7 dimineata si ma scol la 5 dupamiaza?

[Clint]

deci, sunt singurul care ma culc la 6-7 dimineata si ma scol la 5 dupamiaza?

Eram si eu acum 2 ani, pana mi-am revenit. M-am apucat de sport, am schimbat alimentatia si somnul, nu timpul de dormit si orele de culcare. Si pot spune ca am un boost de energie in fiecare zi, nu mai am dureri de cap... nu mai racest asa des s.a.m.d sunt mult mai atent, au inceput sa dispara acnea si pot continua cu o gramada de beneficii.

PS: Acum ma simt fresh si cu 5 ore de somn, cand ma culcam la 5-6 dimineata si ma trezeam 13-14 eram buimac de cap. Acum ma culc intre orele 23-01 noaptea si ma trezesc la 06-07

[fabr1s]

sa imi bag pwwla in ea de caldura ca in ultimele zile numai la 5-6 dim adorm , stau cate 2 ore in pat si tot nu pot sa adorm

[Clint]

sa imi bag pwwla in ea de caldura ca in ultimele zile numai la 5-6 dim adorm , stau cate 2 ore in pat si tot nu pot sa adorm

Dormi la o temperatura de 19 grade. Si tine picioarele afara de sub patura, inainte de culcare racestele.

[ARTUR.HAZ]

Cu caldura asta mare , adorm tot pe la 3-4 dimineata. Deobicei imi las geamul deschis, dupa ce incepe sa se racoreasca afara.

[Cosmin]

Eu dorm bine chiar si pe caldura asta,dar cand stiu ca am de facut ceva a 2-a zi mai stau in pat vreo 2 ore..e aiurea rau :gusta

[fabr1s]

eu dorm cu geamu deschis , usa tot la fel si cu ventilatoru pornit si tot nu pot sa adorm

[Cosmin]

daca bagi calumea in tine pan' sa te culci esti stas,te simti plin si te ia somnu' imediat,eu cel putin bag in mine calumea pan' sa ma culc.

[ARTUR.HAZ]

Deobicei imi iau sa rontai ceva cand ma pun in pat, asa ma ia somnul mai repede. Sau daca chiar nu pot sa dorm, ma pun sa ma uit la serial, ca asa ma ia un doi somnul.