Transformare

[dominus]

eu macar am calcat intr-o sala ... stiu cum sa treaba.. dar tu ?

[warclau]

Va spun eu baieti cum sta treaba cu acest domn Lyo.
El a facut 'sala' si s-a indopat cu proteine sa arate asa deoarece era praf cum arata inainte si voia sa il placa fetele, acum arata bine, probabil il plac si fetele dar el nu are forta in el, este la fel de puternic ca si un om care nu face sala dar munceste in constructii sau poate e chiar mai slab.
Aceasta nu este parerea mea pentru ca nu ma declar specialist in acest domeniu si nu stiu foarte multe lucruri despre sala, este parere unui baiat care face sala de foarte mult timp si mi-a explicat situatia lui Lyo
Pentru baietii care baga proteine in ei cum baga porcul malai in el:
Reduceti consumul de proteine
Daca tot sunt in acest thread legat de sala de forta si sunt sigur ca este vazut de un foarte mare culturist de aici, mitzocule, eu si restul membrilor de aici asteptam poze cu formele tale.

Esti paralel rau omule:)).. nu pot sa imi inchipui cat de prost esti :))..
El are muschi tu... esti un endomorf prost sau un ecromorf tampit.

ce e ala "ECROMORF" ? sa-mi bag pl va gasiti toti no liferii care va duceti la sala in gta si suferiti pe forumuri

[dominus]

am gresit si eu(ectomorf) .. ma cunosti in realtiate de ma faci no lifer?
dc faci ca trenu ?:)) te simti atacat?
pisamas pe gura voastra de sclavi.. auzi cica sufar... pai eu mi-am zis parerea despre expres... asta nu inseamna ca sufar.. dar sclavii ca voi ce sa inteleaga:))..

[CATAL1N!]

Tasta "R" e langa tasta "T" si probabil omul a apasat "R" in loc de "T". Mama baaa, aici trebuie sa explici ca la prosti.

[LIVESTRONG]

Esti narcisist lyo?

[teNNeke.]

Spune-ne ce dieta ai avut, program de somn.

@Felicitari pentru ambitie.

[Lyo]

Nu am avut o dieta anume, iar de dormit, cateva ore la pranz si noaptea.

[ArSeNaL]

2 ani nebunule, in 2 ani te faci ditamai omu daca tragi bine de fiare..

Daca e ectomorf ,a ajuns prea bine nebunule

Am inceput antrenamentul in urma cu aproximativ 2 ani si jumatate, pornind de la greutatea de 46kg, sunt ectomorf.
Acum am 77kg, am pus si o poza mai jos.
Pareri ?
https://www.facebook.com/lyo.gabi

Amândoi sunteţi apă şi pământ. Oferiţi-mi o definiţie la ECTOMORF. Chiar sunt curios.

[dominus]

Code: Select all

Este omul slab si subtire, cu masa musculara si strat de grasime reduse, oase subtiri, in genereal longilin. Metabolismul sau rapid face ca acumularea de masa musculara sa fie foarte dificila, chiar si proteinele fiind arse pentru energie.

[ArSeNaL]

Code: Select all

Este omul slab si subtire, cu masa musculara si strat de grasime reduse, oase subtiri, in genereal longilin. Metabolismul sau rapid face ca acumularea de masa musculara sa fie foarte dificila, chiar si proteinele fiind arse pentru energie.

Si de unde ai luat definitia? Ca in dex nu este.

[neymar1]

Code: Select all

Este omul slab si subtire, cu masa musculara si strat de grasime reduse, oase subtiri, in genereal longilin. Metabolismul sau rapid face ca acumularea de masa musculara sa fie foarte dificila, chiar si proteinele fiind arse pentru energie.

Si de unde ai luat definitia? Ca in dex nu este.

esti pr0st , scrie pe google si o sa ti-o defineasca 200 de site-uri , nutritie/culturism

[Lyo]